اسموتی هندوانه یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین انواع نوشیدنی های خنک و طبیعی در سطح بین المللی به شمار می رود. این نوشیدنی مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی، به ویژه در فصول گرم سال، گزینه ای ایده آل برای رفع تشنگی و تأمین نیازهای بدن محسوب می شود. در ادامه، مخاطبان گرامی می توانند با مراجعه به سایت آموزشی پزنده، راهنمای گام به گام و کامل برای تهیه اسموتی هندوانه را مشاهده نمایند.
مواد اولیه
| مواد لازم | مقدار مواد |
|---|---|
| هندوانه | ۱ عدد |
| توت فرنگی | ۱۰ عدد |
| نعنا | ۱ شاخه |
| لیمو ترش تازه | ۱ عدد |
| یخ | به مقدار کافی |
طرز تهیه نوشیدنی هندوانه لذیذ مرحله به مرحله
1مرحله 1
برای تهیه اسموتی هندوانه خوشمزه، ابتدا سر هندوانه را با یک چاقوی تیز برش زده و مقداری از هندوانه را با کمک اسکوپ خالی می کنیم. سپس گوشت کوب برقی را درون هندوانه قرار داده و کاملا میکس می کنیم تا آب شود. پس از آن، مقداری یخ خرد شده به هندوانه اضافه می کنیم.
2مرحله 2
توت فرنگی ها را شسته و نصف آنها را به صورت نگینی ریز خرد کرده و به هندوانه می افزاییم. مابقی توت فرنگی ها را نیز پوره کرده و به هندوانه اضافه می کنیم. در نهایت، نعنا را می شوییم و برگ های آن را جدا کرده، سپس لیمو ترش را به صورت ورقه ای خرد کرده و به همراه برگ های نعنا درون هندوانه می ریزیم.
3مرحله 3
نوش جان
